हार्ट के साइलेंट अलर्ट,ना करें इग्नोर (Silent alert of heart, do not ignore it)

हार्ट शरीर का एक जरूरी है, जो पूरे शरीर में ब्लड और ऑक्सीजन पहुंचाने का काम है. दिल कमजोर होने पर कई लक्षण बॉडी पर नजर हैं. खास सुबह के समय बॉडी कमजोर हार्ट के इशारे करती है.

Heart is an important part of the body, whose job is to supply blood and oxygen to the whole body. When the heart is weak, many symptoms are visible in the body. Especially in the morning, the body indicates a weak heart.

थकान -अगर पूरी नींद पूरी के बाद भी सुबह उठते पर थकान, सुस्ती, या एनर्जी की कमी महसूस है तो दिल कमजोरी के तरह इशारा है. हार्ट में ऑक्सीजन सही से नहीं पहुंचता, जो शरीर में ब्लड फ्लो पर असर है, जिससे थकान महसूस होती है. 

Fatigue - If you feel tired, lethargic, or lack of energy on waking up in the morning even after a full night's sleep, then it is a sign of a weak heart. Oxygen does not reach the heart properly, which affects the blood flow in the body, due to which fatigue is felt.

घबराहट -सुबह सांस फूलना या घबराहट जैसा महसूस हो तो कंजेस्टिव हार्ट फेलियर या कमजोर हार्ट लक्षण हैं. हार्ट पूरी तरह से ब्लड पंप नहीं करता और फेफड़ों में पानी जमा होता है. 

Anxiety - If you feel breathless or nervous in the morning, then it is a sign of congestive heart failure or a weak heart. The heart does not pump blood completely and water accumulates in the lungs.

दर्द - सुबह-सुबह अगर सीने में भारीपन, जलन या दर्द महसूस हो तो हार्ट से जुड़ी समस्या का कारण है. अगर ऐसा बार-बार हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.

Pain - If you feel heaviness, burning or pain in the chest early in the morning, then it is due to a heart-related problem. If this happens repeatedly, then consult a doctor immediately.

धड़कन -सुबह उठते समय अगर घड़कन तेज होती है या इरेगुलर है तो यह कमजोर हार्ट की तरफ इशारा है. 

Palpitation - If the heartbeat is fast or irregular while waking up in the morning, then it is a sign of a weak heart.