सुबह खाएं ये चीजें, कमजोरी दूर और मिले एनर्जी (Eat these things in the morning, go away weakness and get energy)

दिन की शुरुआत हमेशा बेहतर से करनी चाहिए और खाने में कुछ हेल्दी ब्रेकफास्ट को शामिल करे, ताकि दिन भर पेट को शांति मिले और कमजोरी दूर हो सके. ...

सर्दियों के मौसम में बालों में बढ़ता है रूखापन, इन तरीकों से रोकें ड्राइनेस (Dryness in hair increases during winter season, prevent dryness with these methods)

सर्दियों के साथ आने वाली ठंडक, सर्दी और सूखी हवाएं बालों की सेहत को प्रभावित करती हैं. ठंडक के कारण बालों की नमी कम होती है और ये उन्हें रूख...

सुबह उठते शरीर में रहती है थकान, इनको करने से दिनभर रहें एक्टिव (There is fatigue in the body after waking up in the morning, stay active throughout the day by doing these)

दिनभर की भाग दौड़ जिंदगी में इतने तनाव में हैं की ध्यान नहीं रखते हैं जिससे उनका शरीर टूटता है और ज्यादा थकान होती है तमाम काम निपटाने के लि...

सब्जी का पानी से शरीर को हैं फायदे, इम्यूनिटी करे मजबूत (Vegetable water has benefits for the body, strengthens immunity)

सेहत को फिट के लिए खान-पान में बदलवा जरूरी है लाइफस्टाइल का बेहतर जरूरी है रोज हमें ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जो शरीर को फिट रख सके. पालक...

दिल्ली भीड़भाड़ से दूर, कम बजट में इन जगहों में सेलिब्रेट करें नए साल का जश्न (Celebrate New Year in these places away from Delhi crowd and in low budget.)

नए साल का जश्न दुनियाभर में धूमधाम से मनाया जाता है. इस दिन को खास के लिए कई तरह के कार्यक्रमों में हिस्सा लेते हैं. कुछ घर पर ही दोस्तों और...

पिज्जा का शौक कर देगा बर्बाद! लिमिट से ज्यादा खाएं तो ये परेशानियां (Love for pizza will ruin you! These problems occur if you eat more than the limit)

इसमें कोई शक नहीं है कि पिज्जा मौजूदा दौर के पॉपुलर फूडस में से एक है, जिसे बच्चे और जवान ही नहीं, बल्कि बुजुर्ग पसंद करते हैं. ये भले ही एक...

दिमाग में चलती है इधर-उधर की बातें, ये टिप्स शांत करें मन (There are many things going on in the mind, these tips will calm your mind)

कभी-कभी मन में कई चीजें चलती हैं इससे मन काफी अशांत होता है. अगर मन अशांत रहते हैं तो हम कुछ सोच नहीं पाते हैं ना ही कुछ चीजों को समझते हैं ...

पीला, हरा, भूरा और लाल, यूरिन के ये रंग बताएंगे सेहत का हाल (Yellow, green, brown and red, these colors of urine will tell your health condition.)

सेहतमंद इंसान दिनभर में करीब 7 से 8 बार यूरिन पास करता है, इस नेचुरल प्रॉसेस के जरिए शरीर की गंदगी बाहर निकलती है और नुकसान पहुंचाने वाले टॉ...

सफर के वक्त उल्टी से हैं परेशान, दूर करें ट्रैवलिंग की दिक्कत (Troubled by vomiting while travelling, get rid of the problem of travelling.)

हम में काफी को ट्रैवलिंग का शौक है,  लेकिन कई ऐसे हैं जिनका सिर सफर के नाम से घूमता है. दरअसल मोशन सिकनेस ऐसी समस्या है जिसमें यात्रा के दौर...

स्टैमिना के लिए खाएं ये फूड्स, पेट और कमर की चर्बी होगी कम (Eat these foods for stamina, belly and waist fat will reduce)

स्टैमिना लंबे समय के लिए शारीरिक या मानसिक प्रयास को बनाने की क्षमता को कहते हैं. बढ़ी हुई ऊर्जा, सहनशक्ति और ओवरऑल फिटनेस लेवल से जुड़ा है....

करी पत्ता से सरसों का साग तक, ठंड में सर्दी-जुकाम से दूर रखेंगी ये हरी सब्जियां (From curry leaves to mustard greens, these green vegetables will keep you away from cold and cough in winter.)

सर्दियों में ठंड और गीला मौसम सर्दी-जुकाम का कारण है. मौसम में लोगों को सर्दी-जुकाम, खांसी, गले में खराश जैसी समस्याएं होती हैं. सर्दी-जुकाम...

चीन में फैल नए वायरस से भारत में कितना खतरा, जानें ऐसे जवाब (How much danger is there in India due to the new virus spread in China, know the answers like this)

चीन में एक नया वायरस फिर चिंता पैदा कर रहा है. मीडिया रिपोट्स के मुताबिक उत्तरी चीन में बच्चों में निमोनिया जैसी बीमारी फैल रही है. इनसे उन्...

ये बुरी आदतें बढ़ाती है पेट की चर्बी, कम करें वजन (These bad habits increase belly fat, reduce weight)

वजन का बढ़ना वैसे तो कई के लिए शर्मिंदगी और लो कॉन्फिडेंस का कारण बनता है, लेकिन समस्या ये है कि इससे सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है, मोटापा...

अक्सर खराब होता है हाजमा, शरीर में इन विटामिंस की कमी तो नहीं (Digestion often gets worse, is there a deficiency of these vitamins in the body?)

अगर हमें ओवरऑल हेल्थ बेहतर रखना है, हर हाल में डाइजेशन दुरुस्त होगा. आमतौर पर मानते हैं कि हद से ज्यादा ऑयली, फास्ट और जंक फूड्स खाने से हाज...

पैसे बचाने के लिए काट रही हैं बाल? भूलकर न करें गलतियां (Are you cutting your hair to save money? Don't make mistakes by mistake)

महिलाओं के लंबे बालों को ब्यूटी पार्लर कटाने में हजारों रूपये खर्च करते हैं, इसी बजट को मैनेज के लिए कई महिलाएं घर में ही हेयर कट को तरजीह द...

बिगड़ रहा है रिश्ता? इन तरीकों से दूर करें गलतफहमियां (Is the relationship deteriorating? Clear misunderstandings in these ways)

 शक रिश्ते को खोकला करता है. इतना नहीं लगातार रिश्तों को कंट्रोल करने कई बार झगड़े होते हैं.  वहीं पार्टनर को रिश्ते में घुटन महसूस होती है....

ऐसी लड़की को हर कोई बनाना चाहता बीवी, हैं ये गुण? (Everyone wants to make such a girl his wife, do she have these qualities?)

शादी लाइफ का अहम फैसला है. शादी से पहले हर कोई सोचता है. वहीं बहुत लड़को को लड़की की खूबसूरती आकर्षित करती है.कुछ को लड़की की खूबसूरती मैटर ...

सर्दी में क्यों बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल खतरा? जानिए बचने के उपाय (Why does cholesterol risk increase in winter? Know the ways to avoid it)

भारत समेत दुनियाभर में हर साल करोड़ों लोग हार्ट अटैक से जान गंवाते हैं. दिल के दौरे पड़ने का बड़ा कारण नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल होता है,...

सर्दी में राहत पहुंचाएगी आटों से बनी रोटी, ठंड का काम तमाम (Roti made from flour will provide relief in winter, all the work of cold will be done)

कई लोगों के लिए सर्दी का मौसम काटना मुश्किल है, क्योंकि वो ज्यादा ठंड बर्दाश्त नहीं करते, भले कितने लेयर के मोटे कपड़े क्यों न पहन लें, जब श...

एक्सरसाइज का नहीं मिल रहा है समय? ट्राई करें ये व्यायाम (Not getting time to exercise? Try this exercise)

आज की भागदौड़ भरी लाइफ के चलते हर कोई तनाव और काम के प्रेशर से घिरा है. खुद के लिए समय निकालना मुश्किल है. तनाव और स्ट्रेस के चलते कई बीमारि...